眼睛红的像兔子怎么办?
营养要全面。孩子挑食、偏食,都不利于眼睛的健康。应尽可能多地为孩子提供各类食物,尤其是含有维生素A、B2、B6、E以及锌、钙、硒等营养素的食物。可多吃动物肝脏、胡萝卜、白菜、豆腐、豆芽、鱼、蛋黄、牛奶、香蕉等。
多做室外运动。眼睛经常进行“一动一静”的锻炼,一是往远处看,选择较远的目标作为注视对象,盯视几分钟;二是眼球运动,双眼向上下左右方向各注视3~5秒。此外,做倒立也是个不错的方法,可促进眼底的血液循环。
穴位按摩。可按摩太阳穴、四白穴、承泣穴等,也可用双手握拳,以拳背沿顺时针方向轻拍头部,刺激头皮经络,每次拍50次左右,以促进血液循环,缓解疲劳。