狗狗吃什么补维生素K?

文健希文健希最佳答案最佳答案

1、天然食品:新鲜蔬菜、水果都可以补充维生素K,其中维生素K含量较多的有苜蓿(240μg/100g)、菠菜(175μg/100g)和莴苣(93μg/100g)等;

2、食品添加剂:在食物中添加维生素K3或K6可预防维生素K缺乏症,但长期大量摄入会增加体内维生素K的蓄积,产生毒性反应;

3、补充剂:市面上可以买到各种维生素K补充剂,如维生素K1、K2、K3及K4等,这些补充剂能够很好地弥补我们日常饮食中维生素K的不足。

要注意的是,动物肝脏中含有大量的维生素K,但在烹煮后会损失大部分,且胆固醇含量高,因此不宜多吃。 对于已经缺乏维生素K的人来说,服用维生素K补充剂是最好的快速补充维生素K的方式。 不过提醒大家,尽管维生素K是人体必需的营养素,但过量摄入也会产生不良反应。

一般认为,长期服用剂量不超过每日5毫克(相当于连续口服3周)是没有危险的。 但如果每天超过10毫克,则有可能出现头痛、恶心、呕吐、食欲减退、腹泻、精神错乱、呼吸困难甚至死亡。 孕妇禁用维生素K补充剂,避免影响胎儿发育。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!