正常人舌苔是什么颜色？
中医将舌部分为舌尖、舌中、舌根和舌两侧，分别对相应的脏腑功能产生影响。其中，舌头中间部分是胃的反射区，脾胃不好的人，舌头一伸出来，就能看到中间的牙齿印。 那有没有人，没有任何疾病症状，但舌头一伸出来，就看到舌头中间有很深的牙齿印呢？这样的舌头叫什么？ 中医将这样的舌象称为“薄白苔”。“薄”“白”两个关键词非常关键，只有同时具备这两个关键词，才能称之为薄白苔。所谓"薄”是指舌苔薄，所谓“白”是指舌苔的颜色是白的。
如果仅仅舌苔薄，而舌苔颜色不是白色，则不能算薄白苔，比如舌苔发黄，那是湿热的表现；如果舌苔发红，那就是阴虚火旺的象征……所以说，判断自己的舌苔是否正常，“薄”“白”这两个字很关键！ 那么怎么才算“薄”？
《伤寒论》第356条指出，舌苔薄，意思是舌苔薄厚适中，没有明显的肥厚现象。 怎么才算“白”？ 《伤寒论》第320条指出，舌苔薄白如雪，形容舌苔颜色洁白的仿佛刚刚洗过一样。 总之，正常人的舌苔应该是薄白苔，而且这只是一个客观描述，不同的人不会有太大差别。如果仔细观察自己或者他人的舌头，发现舌苔像刷了一层白漆似的，而且非常牢固，指甲顶上去也不会退掉，这种情况属于舌苔黏腻，在中医看来，这都是痰湿作祟。