短期过多食用动物肝脏会中毒吗?
动物肝脏确实是有一定的毒性的 首先,我们要知道肝脏是一个“化工厂”,它具有分泌胆汁、参与营养物质的代谢、物质的氧化与还原、毒素的分解和存储等功能。虽然肝脏具有多重功能,但是它却只占我们身体重量的1%~2%。也就是说,在同等重量的情况下,其他器官能够发挥的功能是肝脏的很多倍,所以缺少了肝脏并没有什么大问题。
但是,如果人体需要量超过了生理代谢限度,那么就会引起中毒。比如现在很多人喜欢吃动物内脏,特别是爱吃猪脑,每天大量吃,这样就很容易发生食物中毒。这是因为食物中营养成分超过身体的代谢能力,不能及时被利用,就会堆积在体内,导致中毒。 其次,有些细菌会在肝脏中繁殖,产生毒素,一旦人体摄入这些有毒物质,也会引起食物中毒。
除了细菌以外,现在有很多食品中还含有化学药物或食品添加剂,如果使用不当或者吃多了,同样会引起中毒。 最后强调一点,任何好东西都不是多吃就好的,都要讲究一个度,吃得适当才能更好地补充营养!
首先,动物的脏器、血液制品等含铁量高的食物都要尽量少吃;其次,对于吃动物内脏引起的中毒,一般不会出现生命危险,但症状比较重的话需要及时就医治疗(比如腹泻)。 第三,关于重金属问题,很多答主也讲了,我补充一点就是,现在市面上有很多“无污染”的肉类和鱼类产品。这些肉可能不是农家自养的,也不是天然放牧的,而是用现代科技养殖出来的,例如使用抗生素来防止生病,以及添加营养液提高产量等等。因此虽然它们的味道没有以前自然,但是重金属含量应该还是控制在安全水平的。
第四,不要认为动物内脏吃多了就会得肝癌什么的……人体有完整的消化吸收机制,即使多吃点也不会有问题,何况是吃的量还达不到中毒的程度呢。 第五,如果实在觉得内脏不能吃就吃鱼肉吧!因为鱼肉里也有铁啊… 第六,最后重申一遍——一定要煮熟了!!尤其是动物内脏!!否则寄生虫会死灰复燃哦~