小狗狗喝什么汤能补钙？
1、首先，要搞清楚什么是钙。 大家平时说的“补钙”，其实讲的是补钙质，但骨头里面并不是只有钙质，还有磷等矿物质，这些物质在骨头上以无机盐的形式存在；还有胶原蛋白和弹性蛋白等物质构成结缔组织，把骨头包起来；另外有些脂肪附着在外。我们平时吃的肉主要含蛋白质（当然也含有一定量的钙质）。骨骼的主要组成部分是矿物质和无机物，而身体所需要的钙主要是存在于食物中的钙质，而不是我们肉眼看不到的矿物质中。所以补钙，补的不是骨头，而是骨头里的钙质溶解到汤里或肉类里被我们吸收了。
2、其次，看看能不能从汤里补充足够的钙质。 从上面第一点可以知道，人体需要补充的是食物中的钙质而非骨骼中的钙质，而要补充骨骼中的钙质就要摄入大量的无机盐来替代钙质流失的部分。如果只喝汤不吃肉的话，那么即使能把所有的钙质溶解到汤里，由于量太少也不可能满足需要的。而且，汤里有大量脂肪，吃多了反而可能缺钙。至于说吃骨头能补钙这个说法更是没有科学根据，因为骨头中绝大部分都是无机物，其中的钙质含量很低，吃了骨头并不能有效补钙！实际上吃骨头还会因为消化不良、骨头扎破胃肠道导致出血等疾病的发生而危害健康。 总之，光喝骨头汤是不可能获得足量的钙质的，更不可能达到“补钙”的目的了。
3、最后说说补钙要注意些什么。 其实，只要注意以下几点就可以比较有效地避免钙质缺乏： (1)每天吃点豆制品、奶类和虾皮等含钙丰富的食品； (2)多吃绿叶蔬菜和水果，以利于钙的吸收利用； (3)少吃油炸食品和肥肉等高油高脂食品，以免增加肠胃负担，影响肠道对营养素的吸收； (4)多晒太阳，可以促进皮肤合成维生素D，促进对钙质的吸收。维生素D的来源除了晒太阳外，还可由鱼油等食物提供。